Marche nordique

Au cours de séances toniques de 2 heures, encadrées par un Instructeur Professionnel, vous pourrez développer votre endurance et/ou pratiquer cette activité dans une optique loisir. Le tout dans une ambiance conviviale sur des itinéraires variés et adaptés aux environs de La Motte  Servolex, Chambéry…

La marche nordique est un complément idéal à la pratique du ski et permet d’entretenir sa condition physique tout au long de l’année.

Un certificat médical de moins d’un an est obligatoire.

15 personnes maximum par groupe et 8 minimum

Cette année, plusieurs formules sont proposées (hors vacances scolaires):

Pratique « sportive » de l’activité

  • le mercredi matin de 9h à 11h, toute l’année de septembre à juin ( 30 séances)
  • le samedi après midi, de 13h30 à 15h30, session d’automne de septembre à décembre (10 séances)
  • le samedi après midi , de 13h30 à 15h30, session de printemps de mars à juin (10 séances)

Pratique « loisir » de l’activité

  • le mercredi matin de 9h30 à 11h30, toute l’année de septembre à juin (30 séances)

Les inscriptions débutent à la journée des associations, le 2 septembre 2017

 

Tarifs Marche Nordique saison 2016/2017

 
Mercredi matin : 30 séances                             180€
Samedi session d’automne : 10 séances          74€
Samedi session de printemps : 10 séances     74€
Les 2 sessions : 20 séances                                142€

Contact

Marie Christine SUDUL

 

mcsudul@free.fr