Escalade

Escalade adultes, enfants et ados

« Grimpe en salle et en extérieur »

Venez grimper toute l’année sur notre mur du gymnase l’Épine.

mur_escalade

Nous organisons aussi des sorties extérieures pour les enfants, les ados et les adultes.
Diverses formules sont proposées, du 21 septembre 2020 jusqu’à mi-juin 2021 hors vacances scolaires, soit une trentaine de séances sur mur et quelques sorties en extérieur.
Pour les enfants souhaitant découvrir et tester ce sport : un seul après-midi d’essai. Celui de la journée des Associations le Samedi 5 septembre 2020 de 14h00 à 17h.
Un moniteur d’escalade
et
des volontaires adultes seront présents au gymnase pour encadrer les enfants désireux de découvrir l’escalade avec Neige et Montagne.


Pour vous inscrire, vous devez :

  1. Adhérer à l’Association Neige et Montagne.
    Vous pourrez ainsi vous inscrire à toutes les autres activités du club et bénéficier de tarifs préférentiels pour un accompagnement avec un moniteur titulaire du Brevet d’état dans des activités telles que, via ferrata, sorties en falaise et grandes voies.

  2. Présenter un certificat médical de moins d’un an autorisant la pratique de l’escalade (Nouveaux licenciés). Les licenciés de la saison précédente répondent aux questions du document QS-SPORT-cerfa_15699. Si toutes les réponses sont négatives ils seront dispensés du certificat médical. Ils devront compléter l’attestation du formulaire d’inscription.
    Attention, pour les pratiquants de l’alpinisme (y compris ski de randonnée), le certificat médical doit être renouvelé chaque saison (alpinisme pratiqué au-dessus de 2500m avec une nuit à cette altitude ou au-dessus).

  3. Remplir la fiche individuelle d’inscription à l’activité escalade. Cette inscription inclut la licence FFME avec l’assurance de base. Plus de détails sur le site http://www.ffme.fr. Si vous souhaitez souscrire des garanties complémentaires, base+ ou option ski de piste, vous en joindrez le règlement lors de votre inscription.
    Notice FFME précisant les garanties base, base+ et base++ : 2020-notice-assurance
  4. Régler le total (adhésion et inscription) par chèque(s) libellé(s) à l’ordre de Neige et Montagne.
    Pour les adultes uniquement, cette année: la prise de licence se fait via le site hello asso, avec paiement de la licence, de l’adhésion et de l’inscription en ligne.
    HelloAsso

Remise possible de 3 chèques. Ceux-ci seront encaissés au début de chaque trimestre.
Nous acceptons « cartes Pass région » et « coupons ANCV ».

Permanences inscriptions : (au gymnase de l’Épine)

* Port du masque obligatoire en rentrant dans le gymnase

Enfants et ados :
  • Jeudi 03/09/2020 de 18h30 à 20h30 pour les inscrits des années antérieures
  • Samedi 5/09/2020 de 14h00 à 17h00 pour les nouveaux
Adultes :
  • Vendredi 11 septembre 2020 de 18h à 20h au gymnase de l’Epine, ce sera l’occasion du pot de bienvenue ! Vous pouvez apporter de quoi manger, l’association se charge des boissons.

Les enfants de 7 à 14 ans

En salle

Cours à l’année
Les Enfants de 7 à 14 ans en salle :
Toute l’année de septembre jusqu’à la mi-juin, un soir par semaine du lundi au vendredi entre 17h30 et 19h et le samedi de 9h à 12h30, un BE les encadre pour les initier ou les perfectionner à l’escalade de façon ludique. Les groupes sont constitués par niveau et par âge. (maxi 10 par groupe cette année par mesure de distanciation, 9 pour les plus petits).
Ce nombre pourra évoluer à la hausse ou à la baisse selon les règles imposées par la municipalité.

Tarif : 201 € (licence FFME et assurance de base incluses) (150€ à partir du deuxième enfant de la même famille). Acceptation chèques et coupons ANCV
Lundi : 17h30 à 19h « les collégiens» 11 à 14 ans.
Mardi : 17h30 à 19h « les collégiens » 11 à 14 ans . (Débutants et initiés)
Mercredi : 17h30 à 19h « les CE2-CM1 » 8 à 10 ans (initiés)
Jeudi : 17h30 à 19h « les CM1-CM2» 9 à 10ans (initiés)

Vendredi: 18h00 à 19h30 « les pitchounes» 7 à 9 ans . (débutants)
Samedi : 9h00 à 10h30 « les débutants » 9 à 10 ans (débutants)
Samedi : 10h30 à 12h00 « les collégiens » 11 à 14 ans.

Et pour les motivés une formule :
« les mordus » tous âges (2 ème séance dans un créneau collégiens de leur choix défini lors des inscriptions. Avec surcoût de 90 euros pour la saison complète.
Fiche d’inscription enfants :

Fiche-inscription NetM-2020-2021

En extérieur

  • Des sorties extérieures en 1⁄2 journées mercredi et ou samedi après-midi du printemps seront proposées dès le début de l’année scolaire en fonction du temps. Coût : 10 euros

  • Des sorties Week-end vous seront aussi proposées au printemps sur des sites remarquables tels que Omblèze, Orpierre … A charge des parents : le prix coûtant de l’hébergement et une faible part du coût de transport. Le coût de l’encadrement est inclus dans l’inscription de la saison.

A chaque sortie les enfants seront sensibilisés sur la nécessité de respecter les sites et les accès.


Les adolescents de 14 à 18 ans

En salle

Toute l’année de septembre jusqu’à la mi-juin un cours de 2h chaque semaine (horaires à confirmer) pour débutants et confirmés. Au programme de ce cours encadré par un moniteur titulaire du brevet d’Etat (BE) :
Physique, technique, tactique, mental et sécurité distillés tout au long de la saison pour arriver en très grande forme pour les beaux jours et performer en falaise.

Tarif: 201 €, cartes pass région, coupons ancv et paiement échelonné accepté.

– Séances le mercredi de 19h à 21h,
– Le lundi avec les adultes de 19h à 21h,
– Le mardi avec les adultes de 19h à 21h,

En extérieur

Proposition de sorties demi-journées coût 10 euros sur des sites proches et, d’une sortie Week-end au printemps sur un site remarquable tels que Buis les Baronnies, Vallon Pont d’Arc…
A chaque sortie les enfants seront sensibilisés sur la nécessité de respecter les sites et les accès.
Toutes ces propositions sont susceptibles de modifications en fonction du nombre et de la demande des adhérents.

Fiche d’inscription enfants :

Fiche-inscription NetM-2020-2021


Escalade adultes

Initiés Le libre : Le mur de la salle de l’Epine est à votre disposition du lundi au vendredi entre 19h et 22h. (le lundi jusqu’à 21h) à partir du 21 septembre 2020.
D’autres créneaux et d’autres lieux, contingentés et partagés dans le cadre d’une convention avec nos amis de l’ASPTT.
Vous trouverez toujours un équipier.
Le mur est accessible également quelques dimanches de 10 à 12h.
Vous participez aux sorties week-end organisées par l’association sur des sites remarquables.

Tarif pour l’année : 126 € (avec adhésion FFME et assurance de base)

Si vous êtes étudiant ou chômeur, débutant ou initié, vous bénéficiez de tarifs privilégiés aux diverses activités de la section escalade du club : -15% sur les tarifs.

Débutants : L’apprentissage de la progression en sécurité

Le cycle de progression vous amène vers l’autonomie et la sécurité dès la fin du trimestre. Un passeport d’autonomie validé par votre moniteur et reconnu par la ffme vous sera délivré si vous avez acquis les bonnes pratiques de progression en sécurité.
Début des cours : 24 septembre jusqu’à mi juin.
Des sorties en extérieur sont à organiser avec le BE tout au long de l’année.

Tarif : 216 € (avec adhésion FFME et assurance de base)

Maximum 10 participants, possibilité d’ouverture d’un créneau supplémentaire en fonction de la demande.

Sessions adultes et ados : Perfectionnement

L’ASSOCIATION propose pour les initiés des modules perfectionnement encadrés par des titulaires du Brevet d’Etat (BE).
Deux soirs par semaine : lundi 19h et mardi 19h.
Au programme, la gestuelle la plus adaptée selon la situation, physique, technique, tactique, mental et sécurité, distillés tout au long de l’année pour arriver en grande forme aux beaux jours et performer en falaise.

Tarif : 216 € (avec adhésion FFME et assurance de base)

Maximum 10 participants par séance.

Fiche d’inscription adultes à remettre à un responsable du club :

HelloAssoFiche-inscription NetM-2020-2021


Escalade Neige&Montagne en extérieur du 24 septembre à mi-juin 2021

  • Dès l’automne et suivant un rythme régulier : des rendez-vous sorties « initiés » non encadrées.
  • Deux sorties encadrées pour les débutants.
  • Au printemps, des sorties encadrées dimanches et samedis après-midi de beau temps. Encadrement BE pour les débutants et autres volontaires.
  • 3 week-ends encadrés. Le calendrier et les modalités de ces week-ends seront détaillés sur le site de l’Association dès la rentrée :
    • Les Calanques, Toussaint : couennes, grandes voies et traversée à Sormiou.
      A charge du participant : le prix coûtant de l’hébergement et 10 euros pour participer aux frais d’encadrement
    • Le programme des deux autres sera communiqué en mars 2021.
  • Une invitation adressée à tous dès les beaux jours. Rubrique : « si on sortait » (Aux fins de mieux se connaître.)

Ces propositions sont susceptibles de modifications en fonction du nombre et de la demande des adhérents.

Contact :

Marc Pillou
escaladeneigemontagne@gmail.com