Inscriptions

Pour une nouvelle inscription sur un créneau de cours, contact préalable obligatoire à la journée des associations de La Motte Servolex, le 6 septembre 2025 au gymnase Pierre de Coubertin, ou ultérieurement par mail escaladeneigemontagne@gmail.com.
Nous prenons ensuite les inscriptions (cf. fiches jointes) avec les modes de paiement suivants :
– chèques (1, 2 ou 3 pour paiement échelonné),
– coupons ANCV,
– dispositifs OKAY Savoie, Pass’Région et Pass’Sport
– paiement en ligne : https://www.helloasso.com/associations/club-neige-et-montagne/adhesions/inscription-escalade-2025-2026 ou via le QR Code

ECOLE D’ESCALADE 2025/2026
« Apprendre à grimper ensemble en salle et en extérieur, dans la convivialité ! »

Le déroulement sur l’année

Neige et Montagne est un club très attaché à la pratique en extérieur, en complément à l’escalade sportive sur structure artificielle d’escalade (S.A.E). Nous souhaitons donc proposer autant que possible des sorties et cours sur les deux aspects.
Les cours se déroulent à la SAE du gymnase de l’Epine, renouvelée en 2023. Quelques cours (voir plus bas) sont effectués en falaise au printemps pour les jeunes qui souhaitent progresser sur tous les terrains. Pour tous, des sorties seront proposées en complément les samedi, dimanche ou mercredi après-midi.
Les cours sont tous encadré par un professionnel.
Ces cours sont proposés par classe d’âge à partir de 7 ans (année de naissance 2018) pour tous les niveaux.

Calendrier des cours d’escalade

Séances sur la S.A.E. de l’Epine toute l’année :

• Cours enfants et jeunes : Cours proposés aux enfants et jeunes et adaptés aux niveaux de pratique.
  • Pour les débutants le cours sera axé sur :
    • Révision des règles de sécurité de base
    • Approfondissement gestuelle, lecture de voie, engagement dans la grimpe en-tête…
  • Pour les jeunes ayant déjà 2 ou 3, ou plus, années de pratique, on poursuivra avec :
    • Révision des règles de sécurité de base
    • Approfondissement gestuelle, lecture de voie, engagement dans la grimpe en-tête…
      L’apprentissage reste ludique et de type « loisir » tout en cherchant à faire progresser chacun à son rythme.

• Cours performance 11/17 ans :
  Pour les plus motivés, une deuxième séance ! Pour les jeunes cherchant à progresser dans leur gestuelle, et qui veulent grimper plus…
  
• Cours adultes progression :
  Ce cours, dédié aux adultes souhaitant performer, leur permettra de progresser sur les différents aspects de la discipline : physique, technique, tactique, mental et sécurité, distillés tout au long de la saison pour arriver en forme pour les beaux jours et performer en falaise.
  
• Cours adultes débutants : Un créneau dédié aux adultes souhaitant découvrir l’activité (ou consolider l’apprentissage après 1 ou 2 ans de pratique).
  • Apprentissage assurage et règles de sécurité de base – grimpe en « moulinette » puis « en-tête »
  • Appréhension de l’aspect mental
  • Première progression dans l’activité pour gagner en aisance gestuelle

Séances formule mixte du mercredi : S.A.E. de l’Epine / sites extérieurs

La particularité de ces cours est que, aux beaux jours, ils ne se déroulent plus (sauf repli météo) sur la SAE de l’Epine.

• De septembre à avril (vacances de Pâques) : cours en intérieur sur le mur du gymnase de l’Epine,
• De fin avril à mi juin, les cours seront (sous réserve de la météo) proposés sur des sites sportifs extérieurs à proximité de La Motte Servolex.
  Falaises locales : Col de l’Epine, Brison St Innocent, St Alban Leysse, Yenne…

Fonctionnement : Chaque cours n’a lieu qu’une fois par quinzaine (mais sur un créneau double : 17h30-21h). Le covoiturage est fortement recommandé pour limiter l’implication des parents sur les trajets (RDV au gymnase de l’Epine), avec possibilité de communiquer pour l’organisation via le serveur « discord ». Il est possible que les horaires soient adaptés pour maximiser le temps d’activité.
Ces cours sont à destination de jeunes ayant quelques années de pratique. Le cours 14/17 est ouvert sous réserve de forte motivation aux débutants. Dans ce cas le début de l’année en SAE leur laisse le temps d’acquérir les bases de l’assurage et de sécurité.

ESCALADE 2025/2026 – LE LIBRE
« Progresser ensemble en salle et en extérieur, dans la convivialité ! »

Fonctionnement sur l’année

Le mur du gymnase de l’Epine est à votre disposition du lundi au vendredi, avec sa SAE renouvelée en 2023. Vous devez être autonome sur la sécurité et l’assurage, et vous trouverez toujours un équipier.
Nouveauté depuis 2023 : Cette pratique est également ouverte aux mineurs, accompagnés d’un adhérent majeur responsable.
Les horaires (à confirmer en début de saison) sont les suivants :
– Lundi au jeudi: 18h30-21h
– Vendredi : 19h-21h
D’autres créneaux sont proposés, en partenariat avec l’ASPTT, sur les autres murs du bassin chambérien : Boutron, Croizat, Pierre Cot. Sorties locales « club » en falaise et week-end vous seront également proposés.

Sécurité

Pour grimper lors des créneaux « libres », il est indispensable d’avoir au préalable validé le « module sécurité du passeport orange FFME ». Il s’agit des connaissances et savoir-faire de base nécessaires à la pratique autonome en toute sécurité.
Contenu des passeports consultable ici : https://www.ffme.fr/escalade/formation-escalade/passeports/
Pour les nouveaux adhérents, des séances de validation seront prévus courant septembre. Pour les personnes nécessitant plus d’accompagnement, un module de sensibilisation et formation sera proposé sur la période 15/09/2025 – 04/10/2025, ou le passeport peut également être validé dans un cours adulte (cf. rubrique Ecole).
Comme l’année dernière, les créneaux ne seront ouvert qu’en présence validée d’un référent créneau désigné au planning. Il faudra donc se référer au planning et au message hebdomadaire du responsable des référents.
Les référents de créneaux sont formés et légitimes, au besoin, pour vous faire respecter ces consignes. Pour votre sécurité et celle des autres adhérents, écoutez-les !

Les sorties et stages

Elles ont lieu à la belle saison (à partir de mars-avril selon les conditions météo), les samedis, dimanches, ou mercredi pour les plus jeunes. Elles sont proposées au courant de l’année sur inscription, ouvertes à tous les adhérents.
Le calendrier partagé indiquera les dates et publics concernés.
Nous essayons aussi de proposer quelques week-ends (sur inscription avec supplément) permettant de découvrir des sites plus éloignés et variés (voir calendrier).

Le programme pressenti pour 2025-2026 est le suivant :
– Week-end grandes voies Calanques adultes 01 et 02/11/2025
– Stage encadré 11-17 ans les 17-18-19/04/2026 (destination non définie)
– Week-end Couenne (sans encadrement) adultes les 08-09-10/05/2026

Contact : escaladeneigemontagne@gmail.com